Sport Santé

Nouveau dispositif de la saison 2021-2022, le Sport-Santé offre des possibilités nouvelles, afin d’inciter, réinitier et accompagner chacun vers la pratique d’une activité sportive dans une association locale, dont la liste, sur BOLBEC, est attrayante et variée.

Véritable vecteur de bonne santé, le sport est un facteur de bien-être pour chaque être humain, à tout âge.

Ces activités sont réalisées en étroite collaboration avec les associations, pour que le sport devienne l’ami quotidien de chacun, qu’il soit reconnu pour ses bienfaits via une pratique régulière, condition « sine qua non » pour obtenir des bénéfices sur la santé.

Éveil corporel

L’éveil corporel est une pratique qui permet aux enfants, de 2 à 3 ans, d’enrichir progressivement la motricité et l’aisance corporelle, en présence des parents qui les accompagnent sur les parcours et les ateliers.

Cette activité se déroule le mercredi, de 10h30à 11h15, à la salle Danièle Bonnet.

Multisport

Cette activité aux multiples facettes offre aux enfants, de 4 à 6 ans, la possibilité de découvrir plusieurs activités sportives sous forme ludique. Elle constitue une passerelle vers les associations sportives. La pratique du « multisport » se déroule le mercredi, de 11h15 à 12h00, à la salle Danièle Bonnet.

Loisir – Jeunes

Destinée aux jeunes, de 6 à 14 ans, cette activité propose la pratique de différentes activités, en loisir, afin de se découvrir une passion. Le programme est varié, que ce soit en intérieur comme en extérieur. Cette activité se déroule le mercredi, de 14h00 à 16h00, à la salle Paul Martin (cf. : programme sur le site).

Gym douce (adultes)

Rester en bonne santé, bien dans son corps et dans sa tête, acquérir des connaissances et de la motivation pour une pratique en association ou en solo, c’est le programme du créneau pour adultes, chaque vendredi matin, de 9h30 à 10h30 au gymnase de Fontaine Martel.

Se faire plaisir, partager, échanger un moment convivial sont les mots-clés de cette séance.

Activités physiques pour les seniors

L’activité physique : une clé du bien vieillir !

Des exercices variés pour un maintien de la forme dans la convivialité et la bonne humeur, les lundis et jeudis, de 14h00 à 15h00, salle Paul Martin.

N.B. : les séances du lundi sont à base de jeux avec ou sans matériel.